您的位置:久久首頁> 保健> 養生保健 >概況

腰疼小腹疼痛什么原因?什么辦法能緩解呢

發布時間: 2019-04-15 15:50:37      來源:久久健康網

用手機掃描二維碼在手機上繼續觀看

什么是自體免疫性肝炎
手機查看

坐的久了,總覺得腰有些不舒服,辦公室白領長期伏案工作,生活中有人多人會有腰疼、小腹疼痛的經歷,那么究竟是什么原因導致的呢?今天小編就為大家盤點腰疼腹痛的那些小原因。

坐的久了,總覺得腰有些不舒服,辦公室白領長期伏案工作,生活中有人多人會有腰疼、小腹疼痛的經歷,那么究竟是什么原因導致的呢?今天小編就為大家盤點腰疼腹痛的那些小原因。

生理期疼痛,相信很多女性朋友在經期前后都有腰疼、小腹脹痛的經歷,這是正常的現象,不用過于擔心,更加需要注意的是,此時不宜敲打捶背,也不宜按壓小腹,避免再次傷害自己,如果是經期造成的小腹酸疼和腰疼,建議熱敷,幫助活血行經,緩解疼痛癥狀。

腰肌勞損,病理性的疼痛往往是生活不加注意,落下的病根,如果是長期伏案工作或是站立,工作需要消耗過多的體能,傷害到腰椎健康都會表現為腰部的疼痛,甚至需要手術和康復治療才有效;

外傷刺激,如果是腰部受過創傷,又能長期感覺到疼痛,很可能是留下了病根,需要徹底復查,除此之外,還需要警惕關節炎,風濕等原因。

生殖泌尿系統感染,因為女性的生殖器與尿道非常接近,所以如果生活中不注意衛生,很有可能會引起雙重感染,嚴重的時候就會引起尿路結石和陰道炎、盆腔炎等婦科疾病,都會引起小腹脹痛,甚至會導致腰疼難忍,所以如果女性朋友有這方面的隱疾一定要及時就診,避免耽誤病情;

更年期鈣質流失,更年期婦女在停經之后內雌激素會迅速降低,內分泌會出現短暫的失調,而且在這段時間內,鈣質流失非常大,很多女性都有缺鈣的跡象,在這期間如果不補鈣,就容易出現因鈣質流失導致的主要關節損傷,而且由于脊柱的骨量減少,脊柱承重能力隨之降低,機體在負重甚至行走中都會出現腰背部疼痛。

小編提醒:如果女性朋友們發現自己身體出現了不適癥狀,尤其是長期的慢性癥狀,一定要重視起來,不能等到身體出現嚴重異常,甚至到了無法挽回的地步再做補救,對于經期腰疼小腹疼痛的女性朋友,可以用水熱帶或是暖寶寶熱敷小腹,減輕病癥。

標簽閱讀: 腰疼 小腹疼痛 腰肌勞損

分享到:

相關閱讀

貝利爾治腰肌勞損怎么樣 中外專家經驗豐富
貝利爾治腰肌勞損怎么樣 中外專家經驗豐富
在現在高速運轉的生活環境中,我們經常頂著壓力每天長時間的工作,每天長時間的坐立會使我們很容易患上腰肌勞損,那么在腰肌勞損過后應該怎么辦呢?在出現腰肌勞損的時候會有哪些癥狀的發生,在 [詳細]
2019-05-29 11:44:52
久坐不動小心腰肌勞損  預防要做好哪些呢?
久坐不動小心腰肌勞損 預防要做好哪些呢?
白領一族最常見的亞健康問題,相信大家都是了解一些的,不注意的時候,大家身體的異常,就是一種疾病的危害,或者是亞健康的問題。其中腰肌勞損這種情況嚴重的危害到了白領的生活,所以平時大家 [詳細]
2019-04-23 20:51:47
上班族是腰肌勞損高發人群  哪些原因是常見的呢?
上班族是腰肌勞損高發人群 哪些原因是常見的呢?
作為上班族,每天的工作時間都很長,不僅缺乏身體的鍛煉,也缺少身體保健的意識。平時的午餐還有周末的時間,基本上用來鍛煉的時間很少,大家應該注意做好哪些預防工作呢?平時我們需要注意身體 [詳細]
2019-04-23 20:50:37
如何及時發現腰肌勞損  這些癥狀要了解
如何及時發現腰肌勞損 這些癥狀要了解
腰部健康關系大家的健康,對大家的身體來說,這是一個連接的樞紐,很關鍵也很重要。都知道腰不好會有腰肌勞損,或者是腰間盤突出的問題。今天,小編就和大家說說,什么是腰肌勞損常見的癥狀?只 [詳細]
2019-04-10 21:54:26
腰肌勞損的原因表現有哪些?
腰肌勞損的原因表現有哪些?
因為長時間的勞作,出現腰肌勞損最常見。腰肌勞損,其實就是腰部的肌肉和筋膜的慢性炎癥性刺激導致的腰部酸痛。腰肌勞損常表現為日間勞累加重,休息后可減輕,日積月累,可使腰部肌纖維變性,甚 [詳細]
2019-03-27 15:48:40
久坐怎么緩解腰肌勞損  試試運動的改善方法
久坐怎么緩解腰肌勞損 試試運動的改善方法
長期的久坐,大家的身體更需要舒緩,對上班族來說,久坐也是很常見的,不注意鍛煉,身體不僅會出現亞健康,還會導致腰肌勞損,腰間盤突出等問題。現代人因為工作和學習的關系,幾乎一天都是坐著 [詳細]
2019-01-29 21:05:11
腰肌勞損要避免寒濕   日常應該做好哪些護理呢?
腰肌勞損要避免寒濕 日常應該做好哪些護理呢?
長期的勞作,久坐對腰部的危害都是很大的,現代的上班族出現腰肌勞損是很常見的。腰肌勞損的日常護理需要注意哪些方面呢?日常腰肌勞損的護理要注意什么,怎樣給腰肌勞損患者護理呢? [詳細]
2019-01-22 17:12:58
如果防治腰肌勞損 每天要堅持做到這六點
如果防治腰肌勞損 每天要堅持做到這六點
很多上班族長期對著電腦,久坐不動,腰椎出現了不同程度的損傷。其中,腰肌勞損是較為常見的腰部疾病,主要是由于不良坐姿等誘因所導致,這是白領群體中的高發病,會引發腰痛腰酸,腰部肌肉僵硬 [詳細]
2019-01-15 13:16:15
腰肌勞損用力應適當    日常該怎么護理腰肌勞損
腰肌勞損用力應適當 日常該怎么護理腰肌勞損
身體部位的保健,尤其是腰部的護理非常重要。在我們身邊有很多人都在受腰肌勞損的折磨,腰肌勞損的日常護理需要注意哪些方面呢?日常腰肌勞損的護理要注意什么,怎樣給腰肌勞損患者護理呢? [詳細]
2018-12-28 14:23:48
久坐帶來的腰酸背痛怎么辦  腰肌勞損的治療方法是什么
久坐帶來的腰酸背痛怎么辦 腰肌勞損的治療方法是什么
現在的上班族長期的久坐,對腰部的損害是很大的。由于上班時間比較長,坐在椅子上的時間也是很長的,久坐的危害打擊愛都是知道的。最常見的就是腰肌勞損,對腰部的損害非常大,該怎么改善這樣的 [詳細]
2018-12-25 22:34:47
99彩票平台官网app安卓版