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喝中藥時怎樣降低苦味 這些方法能幫你

發布時間: 2019-11-30 16:50:12      來源:網絡

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俗話說得好良藥苦口,很多人都知道中藥對身體的副作用少,而且只要對癥用藥效果明顯,但是很多人受不了中藥的口味。那么,喝中藥時怎樣降低苦味呢?建議適當的注意喝中藥時的一些細節,比如要掌

 俗話說得好良藥苦口,很多人都知道中藥對身體的副作用少,而且只要對癥用藥效果明顯,但是很多人受不了中藥的口味。那么,喝中藥時怎樣降低苦味呢?建議適當的注意喝中藥時的一些細節,比如要掌握含、咽部位,要掌握服藥速度和服藥后喝適量溫開水等。

喝中藥時怎樣降低苦味?

1、掌握含、咽部位

在喝中藥的時候,需要適當的注意含、咽部位,以減少苦味。研究表明,人的苦味感受器主要集中在舌頭的前半部,以舌尖最為突出。因此,藥液入口后,最好迅速含貯于舌根部,自然咽下,也可用湯匙直接將藥液送至舌根順勢咽下。

2、掌握服藥速度

很多人喜歡慢慢的喝中藥,其實這種做法會讓自己覺得更苦。藥液在口中停留的時間越長,感覺味道越苦,因此,苦味中藥的服用力求干凈利落,轉瞬即逝。

3、服藥后喝適量溫開水

為了身體對藥物更好的吸收,建議在喝藥以后,適當的喝一點溫開水。這樣既有利于胃腸道對藥液吸收,又可在一定程度上緩解藥液的苦味。

4、添加調味品

在拿到中藥的時候,可以咨詢一下主治醫生,能不能添加一些調味品。在苦味藥液中加入蜂蜜、蔗糖等,但對黃連、膽草之類,盡量少用或不用調味品。若有必要可酌配甘草、大棗之類調和。

5、掌握服藥時間

中藥對服藥的時間也是有要求的,建議在一天24小時內,選擇黃金服藥時間。機體有兩個吸收藥物的“黃金時期”,一個在上午8時至10時,一個在下午2時至3時。苦味中藥可在飯后上述時間內服用。

6、掌握藥液溫度

為了快速的喝完藥物,需要適當的注意藥的溫度要合理。中藥的服用講究“寒者熱之,熱者寒之”。但苦味中藥的服用可不拘泥此道。有關專家研究證實,舌頭對37℃以上的溫度更為敏感,因此,苦味中藥湯液的溫度應控制在15℃至37℃,這樣既可防止燙嘴,又可糾苦味艱澀之偏。

喝中藥的時候一些人由于受不了這種苦味,會選擇在藥里面適當的添加一些冰糖,其實這種做法是不可取的,因為可能會破壞藥性,影響具體的治療效果。另外在喝中藥期間,需要適當的注意不要喝濃茶和咖啡等飲品,以避免藥效不好延長自己的治療時間。

標簽閱讀: 喝中藥 中藥 苦味

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